Как запрессовать красную фасоль в машину для соевого молока
За последние 10 дней популярность здорового питания и домашнего соевого молока в Интернете продолжала расти. В частности, соевое молоко из красной фасоли стало горячей темой из-за его питательной ценности и уникального вкуса. В этой статье будут объединены последние актуальные темы и подробно описано, как использовать машину для приготовления соевого молока для отжима соевого молока из красных бобов, а также приложены соответствующие данные для справки.
1. Последние горячие темы о здоровом питании
Рейтинг | ключевые слова | Объем поиска (10 000) | Популярность платформы |
---|---|---|---|
1 | молоко из красной фасоли | 28,5 | Вейбо, Сяохуншу |
2 | Рецепты для приготовления соевого молока | 19,3 | Доуин, иди на кухню |
3 | Растительный протеиновый напиток | 15,7 | Чжиху, Билибили |
4 | Пищевая ценность красной фасоли | 12.1 | Байду, Вичат |
2. Пищевая ценность молока из красной фасоли.
Красная фасоль богата белком, пищевыми волокнами и железом, и ее легче усваивать в сочетании с аппаратом для приготовления соевого молока. Согласно данным китайского списка пищевых ингредиентов:
Информация о пищевой ценности | Красная фасоль за 100г. | На 100 мл молока из красной фасоли |
---|---|---|
белок | 20,2 г | 3,5 г |
пищевые волокна | 7,7 г | 1,2 г |
железо | 5,7 мг | 0,8 мг |
3. Этапы отжима молока из красной фасоли с помощью аппарата для соевого молока
1.Подготовка материала: 100 г сухой красной фасоли (необходимо замочить за 8 часов), 800 мл воды, необходимое количество сахарной пудры (по желанию).
2.Выбор оборудования: рекомендуется использовать машину для приготовления соевого молока со сломанными стенками. Сравнение производительности последних популярных моделей:
Модель бренда | власть | Функция молока из красной фасоли | ценовой диапазон |
---|---|---|---|
Джоён DJ13E | 1000 Вт | иметь | 399-499 юаней |
Мидеа MJ-PB80 | 1200 Вт | иметь | 359-459 юаней |
Супор SP902 | 900 Вт | Нет (требуется руководство) | 299-369 юаней |
3.Производственный процесс:
① Насыпьте замоченную красную фасоль в аппарат для соевого молока.
② Долейте воду до уровня воды.
③ Выберите «Зерновое соевое молоко» или «Режим красной фасоли» (около 25 минут).
④ Отфильтруйте остатки зерен после завершения (машину для разрушения стенок можно не использовать).
4. Меры предосторожности
1. Красную фасоль необходимо заранее замочить, иначе это повлияет на выход мякоти. Экспериментальные данные показывают:
время замачивания | Выход целлюлозы | Оценка вкуса |
---|---|---|
4 часа | 68% | ★★★ |
8 часов | 85% | ★★★★★ |
12 часов | 88% | ★★★★ |
2. Золотое соотношение красной фасоли и воды составляет 1:8. Слишком большое количество приведет к возгоранию машины.
3. Рекомендуемые сочетания продуктов: в последнее время наиболее популярными комбинациями являются красная фасоль + овес (увеличивает вязкость), красная фасоль + красные финики (увеличивает сладость).
5. Дальнейшее чтение
Согласно данным платформы электронной коммерции, в тройку крупнейших регионов по продажам красной фасоли за последние 7 дней входят:
Рейтинг | область | рост продаж | Популярные бренды |
---|---|---|---|
1 | Провинция Гуандун | 42% | Октябрьские рисовые поля |
2 | Провинция Чжэцзян | 37% | Бэйдахуан |
3 | Провинция Цзянсу | 29% | Арована |
Освойте эти советы, и вы легко сможете приготовить питательное и вкусное молоко из красной фасоли с помощью соевого молока. На недавнем конкурсе Xiaohongshu «Соевое молоко» количество заявок на соевое молоко из красной фасоли достигло 32 000. Приходите и попробуйте свой собственный полезный напиток!
Проверьте детали
Проверьте детали